alkuunalkuun edelliselle sivulleedelliselle sivulle
* 206-12.04.00 Edellisen vuoden harjoittelu.

Minulla on vuodessa yleensä vain yksi tauko, joka sekin pakon sanelemana:joka syksy vietän viikon/pari Lapissa vaeltaen. Tai no, parin viime vuoden aikana olen pitänyt taukoa koko kauden ajan, sen verran vähän kertyy suorituksia.
Pyöräilyvuoden aloitan yleensä tammikuun 1 päivä, viimeistä kerran olen liikkeellä joulukuun loppupäivinä; kertaakaan en ole kuitenkaan ajanut uudenvuodenaattona (paitsi 1999), en myöskään vappuaattona ;-)

PVMAIKAODOTOTAVGMAX<130SYKE>147REMARKS
03.01 0.31.01 8.9 917.328.70.01.050.04.260.25.20Maunula - Salmisaari
03.01 0.30.51 9.1 1817.738.20.00.050.04.470.25.59.. ja takas
11.01 0.26.56 8.9 2719.935.50.00.010.04.160.22.39Maunula - Salmisaari
11.01 0.29.13 9.1 3618.743.90.00.360.04.010.24.36.. ja takas
11.01Jokin hiersi kainalossa, kutinaa vähentääkseni kohotin hieman kyynärpäitäni. Elvis käveli vastaan kolmen veljensä kanssa Hjallishallin luona, Helsingissä. Isomahaiset veljekset tarvitsivat 5m leveästä kevyenliikenteen väylästä 4m.
Koska he olivat levittäytyneet kävelemään vierekkäin, pitää kaikkien muiden väistää heitä. Entäs sitten kun vastaan tulee törppöjen projektipäälliköiden suututtama maastopyöräilijä, jolla on skeittisuojat kyynärpäissä?Jokin hiersi ..
18.01 0.23.36 8.9 4522.744.90.03.340.13.470.06.15Maunula - Salmisaari
18.01 0.33.58 9.0 5416.026.60.00.320.05.040.28.22.. ja takas hirveässä vastatuulessa
01.02 0.28.33 9.0 6318.932.90.01.520.07.570.18.44Maunula - Salmisaari
01.02 0.31.02 9.1 7217.634.70.03.170.02.490.24.56.. ja takas
11.03 1.36.3125.6 9815.939.30.07.210.39.150.49.55Viikki-Vantaanjoki-Haltiala (mukana J Louhisuo)
22.03 0.25.11 8.810621.137.80.00.440.18.360.05.51Maunula - Salmisaari
22.03 0.29.13 9.011518.532.70.00.220.05.150.23.36.. ja takas
01.04Vaihdoin nastarenkaat kesärenkaiksi. Taakse laitoin uuden "katkaisulaikan", 1.5 tuumaa kapean trekking-tyyppisen renkaan. Tämä siksi, että 1) ei nousisi paljoa pölyä, sillä tarkoitus on vetää Lottaa paljon peräkärryssä ja 2) jos en vedä Lottaa, niin sitten kyseessä on työmatka-ajoa päällystetyillä teillä, jolloin sileä rengas rullaan nappulaa kevyemmin, eikä "mutapitoa" juurikaan tarvita.ABUS 90/50 Lukko 225,-
02.04 0.42.4412.712817.938.70.17.510.15.550.08.58Maunula - Käpylä - Kallio - Maunula
04.04 0.17.13 4.913317.938.70.17.510.15.550.08.58Maunula - Käpylä - Kallio - Maunula
08.04 0.28.13 7.414115.733.50.18.570.08.570.00.19Lotan kanssa MM:lla ja Haagassa
10.04 0.11.44 2.714417.938.70.17.510.15.550.08.58Lotan kanssa kauppareissu
11.04 0.24.25 8.815321.837.30.06.000.16.580.01.27Maunula - Salmisaari
11.04 X.XX.XXMittarin johto katkesi kesken vauhdikkaimman menon, olisiko ajoviima ollut liian kova ;).. ja takas
11.04Tein kevyen keväthuollon mittarinjohdon korjauksen yhteydessä. Eli öljysin kitisevät ketjut, navat ja polkimet sekä puhdistin vaihtajat ja korjailin vaijerien kuoria.
12.04 0.22.00 8.916524.440.30.03.140.13.290.05.17Maunula - Salmisaari
12.04 0.25.32 9.017421.340.30.01.350.07.100.16.47.. ja takas
13.04 0.22.05 9.018324.541.40.04.350.16.390.00.51Maunula - Salmisaari
13.04 0.28.23 9.119221.336.30.05.500.14.100.08.23.. ja takas (hirveässä vastatuulessa)
22.04 1.48.3932.222517.846.00.26.031.00.230.22.13MLA - Sörnäinen - Kaivopuisto - Meilahti - Haaga - MLA (mukana J Louhisuo)
24.04 0.33.19 7.623313.831.00.31.250.01.360.00.18Lotan kanssa MM:lla ja Haagassa
26.04 0.21.23 9.024225.348.40.06.130.11.510.03.19Maunula - Salmisaari
26.04 0.26.30 9.225120.951.40.01.420.10.440.14.04.. ja takas
04.05 0.24.43 6.025714.832.00.21.320.03.030.00.08Lotan kanssa
24.05 0.22.21 9.026924.245.50.02.200.16.380.03.23Maunula - Salmisaari
24.05 0.26.09 9.327821.4Oho, painoin väärää nappia ja numerot nollautuivat ..... ja takas
28.05 1.42.2332.631019.147.80.26.180.45.240.30.41- Sörnäinen - Töölö - Lauttasaari - Meilahti - MLA (mukana J Louhisuo)
14.06 0.11.30 3.0318 Kauppareissu
21.06 0.12.13 2.832114.022.60.10.330.01.400.00.00Kauppareissu (mukana Lotta H)
23.06 0.09.29 2.632417.033.9 Kauppareissu
29.06 0.15.08 1.532516.430.8 Kauppareissu
30.06 0.11.42 3.132916.339.3 Kauppareissu
02.07 0.45.5716.034520.941.40.18.160.18.270.09.15- Käpylä - Pasila - Keskusta - Pasila
03.07 0.53.3819.136421.352.10.23.260.23.480.06.24- työmatka (keskustan kautta)
04.07 0.20.35 8.937326.044.90.05.280.14.230.00.44Maunula - Salmisaari
04.07 0.24.59 9.038221.750.40.05.470.09.090.10.03.. ja takas
04.07 0.26.54 6.238813.928.70.24.010.02.530.00.00Lotan kanssa Pakilan montessori esikouluun tutustumisajo
05.07 0.22.33 8.939723.746.00.04.390.11.560.05.58Maunula - Salmisaari
05.07 0.05.14 1.639919.127.30.05.000.00.140.00.00(lounastaukoajelu)
05.07 0.23.50 9.040822.747.80.03.050.07.430.13.02.. ja takas
05.07 0.09.16 2.741017.628.70.09.120.00.040.00.00Kirjastossa
06.07 0.20.31 8.941926.147.80.03.580.09.210.07.12Maunula - Salmisaari
06.07 0.31.3410.843020.647.80.07.420.08.370.15.15.. takaisin keskustan kautta
06.07 0.09.50 2.943317.833.40.06.210.03.030.00.26Kaupassa
07.07 0.36.5710.444316.934.70.35.020.01.550.00.26Lotan kanssa Haagassa
10.07 0.20.15 8.945226.344.40.07.460.12.290.00.00Maunula - Salmisaari
10.07 0.22.58 9.046123.649.20.05.080.05.490.12.01.. ja takas
11.07 0.20.26 8.947026.243.90.06.440.13.320.00.10Maunula - Salmisaari
11.07 0.35.2911.648219.741.40.12.020.16.390.06.48.. ja takas
12.07 0.10.37 3.448519.740.3 Kauppareissu
13.07 0.22.01 8.949424.346.00.03.450.16.220.01.54Maunula - Salmisaari
13.07 0.23.51 9.350423.555.20.07.350.13.150.03.01.. ja takas
14.07 0.22.45 8.851223.340.30.11.260.10.450.00.34Maunula - Salmisaari
14.07 0.22.59 8.952123.546.60.06.200.12.070.04.32.. ja takas
14.07 0.19.35 3.352419.640.2 Kauppareissu
15.07 1.31.5520.154513.127.01.19.170.12.210.00.17Tall Ships racea katsomassa Lotan kanssa
17.07 0.20.22 8.955426.244.90.03.510.14.050.02.26Maunula - Salmisaari
17.07 0.23.04 9.156323.552.70.02.100.10.150.10.39.. ja takas
18.07 0.22.01 8.957224.546.00.06.350.09.360.05.50Maunula - Salmisaari
18.07 0.24.05 9.158122.740.90.03.140.09.560.10.55.. ja takas
18.07 0.09.53 2.958417.838.20.08.070.01.420.00.04Kaupassa
19.07 0.20.49 8.959325.746.60.05.510.12.360.02.22Maunula - Salmisaari
19.07 0.22.42 8.960223.644.90.03.130.09.220.10.07.. ja takas
20.07 0.21.40 8.861024.437.30.05.390.14.370.01.24Maunula - Salmisaari vankassa vastatuulessa
20.07 0.23.42 9.061922.850.30.00.550.06.140.16.33.. ja takas
20.07 0.08.54 1.962113.232.10.00.000.08.540.00.00Kaupassa
21.07 0.07.08 1.962316.629.4 Kaupassa
21.07 0.09.53 3.062618.435.90.08.200.01.290.00.04Kaupassa kärryn kanssa
22.07 0.08.15 2.862920.837.30.07.280.00.470.00.00Kaupassa ilman kärryä
23.07 0.23.01 5.363514.036.10.22.240.00.350.00.02Lotan kanssa oravaa etsimässä
24.07 0.20.10 8.964326.545.50.02.130.08.550.09.02Maunula - Salmisaari
24.07 0.23.07 8.965223.242.60.01.350.07.240.14.08.. ja takas
16.08 0.21.39 8.866124.543.40.05.350.14.160.01.48Maunula - Salmisaari
16.08 0.23.21 8.967023.150.80.01.260.07.420.14.13.. ja takas
17.08 0.19.39 8.867927.043.90.04.150.11.470.03.37Maunula - Salmisaari
17.08 0.09.31 3.568322.636.40.01.010.04.380.03.52.. ja takas; mittari meni rikki vesj'satteessa
25.08 0.20.37 8.869225.847.60.09.410.10.200.00.36Maunula - Salmisaari (kuiva mittari toimii)
25.08 0.25.51 9.070120.935.50.02.200.08.590.14.32.. ja takas
29.08 0.22.24 8.971023.944.40.03.490.10.280.08.07Maunula - Salmisaari (kuiva mittari toimii)
PVMAIKAODOTOTAVGMAX<130SYKE>147REMARKS


alkuunalkuun edelliselle sivulleedelliselle sivulle