Minulla on vuodessa yleensä vain yksi tauko, joka sekin pakon sanelemana:joka syksy vietän viikon/pari Lapissa vaeltaen. Tai no, parin viime vuoden aikana olen pitänyt taukoa koko kauden ajan, sen verran vähän kertyy suorituksia.
Pyöräilyvuoden aloitan yleensä tammikuun 1 päivä, viimeistä kerran olen liikkeellä joulukuun loppupäivinä; kertaakaan en ole kuitenkaan ajanut uudenvuodenaattona (paitsi 1999), en myöskään vappuaattona ;-)
PVM | AIKA | ODO | TOT | AVG | MAX | <130 | SYKE | >147 | REMARKS |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03.01 | 0.31.01 | 8.9 | 9 | 17.3 | 28.7 | 0.01.05 | 0.04.26 | 0.25.20 | Maunula - Salmisaari |
03.01 | 0.30.51 | 9.1 | 18 | 17.7 | 38.2 | 0.00.05 | 0.04.47 | 0.25.59 | .. ja takas |
11.01 | 0.26.56 | 8.9 | 27 | 19.9 | 35.5 | 0.00.01 | 0.04.16 | 0.22.39 | Maunula - Salmisaari |
11.01 | 0.29.13 | 9.1 | 36 | 18.7 | 43.9 | 0.00.36 | 0.04.01 | 0.24.36 | .. ja takas |
11.01 | Jokin hiersi kainalossa, kutinaa vähentääkseni kohotin hieman kyynärpäitäni. Elvis käveli vastaan kolmen veljensä kanssa Hjallishallin luona, Helsingissä. Isomahaiset veljekset tarvitsivat 5m leveästä kevyenliikenteen väylästä 4m. Koska he olivat levittäytyneet kävelemään vierekkäin, pitää kaikkien muiden väistää heitä. Entäs sitten kun vastaan tulee törppöjen projektipäälliköiden suututtama maastopyöräilijä, jolla on skeittisuojat kyynärpäissä?Jokin hiersi .. | ||||||||
18.01 | 0.23.36 | 8.9 | 45 | 22.7 | 44.9 | 0.03.34 | 0.13.47 | 0.06.15 | Maunula - Salmisaari |
18.01 | 0.33.58 | 9.0 | 54 | 16.0 | 26.6 | 0.00.32 | 0.05.04 | 0.28.22 | .. ja takas hirveässä vastatuulessa |
01.02 | 0.28.33 | 9.0 | 63 | 18.9 | 32.9 | 0.01.52 | 0.07.57 | 0.18.44 | Maunula - Salmisaari |
01.02 | 0.31.02 | 9.1 | 72 | 17.6 | 34.7 | 0.03.17 | 0.02.49 | 0.24.56 | .. ja takas |
11.03 | 1.36.31 | 25.6 | 98 | 15.9 | 39.3 | 0.07.21 | 0.39.15 | 0.49.55 | Viikki-Vantaanjoki-Haltiala (mukana J Louhisuo) |
22.03 | 0.25.11 | 8.8 | 106 | 21.1 | 37.8 | 0.00.44 | 0.18.36 | 0.05.51 | Maunula - Salmisaari |
22.03 | 0.29.13 | 9.0 | 115 | 18.5 | 32.7 | 0.00.22 | 0.05.15 | 0.23.36 | .. ja takas |
01.04 | Vaihdoin nastarenkaat kesärenkaiksi. Taakse laitoin uuden "katkaisulaikan", 1.5 tuumaa kapean trekking-tyyppisen renkaan. Tämä siksi, että 1) ei nousisi paljoa pölyä, sillä tarkoitus on vetää Lottaa paljon peräkärryssä ja 2) jos en vedä Lottaa, niin sitten kyseessä on työmatka-ajoa päällystetyillä teillä, jolloin sileä rengas rullaan nappulaa kevyemmin, eikä "mutapitoa" juurikaan tarvita. | ABUS 90/50 Lukko 225,- | |||||||
02.04 | 0.42.44 | 12.7 | 128 | 17.9 | 38.7 | 0.17.51 | 0.15.55 | 0.08.58 | Maunula - Käpylä - Kallio - Maunula |
04.04 | 0.17.13 | 4.9 | 133 | 17.9 | 38.7 | 0.17.51 | 0.15.55 | 0.08.58 | Maunula - Käpylä - Kallio - Maunula |
08.04 | 0.28.13 | 7.4 | 141 | 15.7 | 33.5 | 0.18.57 | 0.08.57 | 0.00.19 | Lotan kanssa MM:lla ja Haagassa |
10.04 | 0.11.44 | 2.7 | 144 | 17.9 | 38.7 | 0.17.51 | 0.15.55 | 0.08.58 | Lotan kanssa kauppareissu |
11.04 | 0.24.25 | 8.8 | 153 | 21.8 | 37.3 | 0.06.00 | 0.16.58 | 0.01.27 | Maunula - Salmisaari |
11.04 | X.XX.XX | Mittarin johto katkesi kesken vauhdikkaimman menon, olisiko ajoviima ollut liian kova ;) | .. ja takas | ||||||
11.04 | Tein kevyen keväthuollon mittarinjohdon korjauksen yhteydessä. Eli öljysin kitisevät ketjut, navat ja polkimet sekä puhdistin vaihtajat ja korjailin vaijerien kuoria. | ||||||||
12.04 | 0.22.00 | 8.9 | 165 | 24.4 | 40.3 | 0.03.14 | 0.13.29 | 0.05.17 | Maunula - Salmisaari |
12.04 | 0.25.32 | 9.0 | 174 | 21.3 | 40.3 | 0.01.35 | 0.07.10 | 0.16.47 | .. ja takas |
13.04 | 0.22.05 | 9.0 | 183 | 24.5 | 41.4 | 0.04.35 | 0.16.39 | 0.00.51 | Maunula - Salmisaari |
13.04 | 0.28.23 | 9.1 | 192 | 21.3 | 36.3 | 0.05.50 | 0.14.10 | 0.08.23 | .. ja takas (hirveässä vastatuulessa) |
22.04 | 1.48.39 | 32.2 | 225 | 17.8 | 46.0 | 0.26.03 | 1.00.23 | 0.22.13 | MLA - Sörnäinen - Kaivopuisto - Meilahti - Haaga - MLA (mukana J Louhisuo) |
24.04 | 0.33.19 | 7.6 | 233 | 13.8 | 31.0 | 0.31.25 | 0.01.36 | 0.00.18 | Lotan kanssa MM:lla ja Haagassa |
26.04 | 0.21.23 | 9.0 | 242 | 25.3 | 48.4 | 0.06.13 | 0.11.51 | 0.03.19 | Maunula - Salmisaari |
26.04 | 0.26.30 | 9.2 | 251 | 20.9 | 51.4 | 0.01.42 | 0.10.44 | 0.14.04 | .. ja takas |
04.05 | 0.24.43 | 6.0 | 257 | 14.8 | 32.0 | 0.21.32 | 0.03.03 | 0.00.08 | Lotan kanssa |
24.05 | 0.22.21 | 9.0 | 269 | 24.2 | 45.5 | 0.02.20 | 0.16.38 | 0.03.23 | Maunula - Salmisaari |
24.05 | 0.26.09 | 9.3 | 278 | 21.4 | Oho, painoin väärää nappia ja numerot nollautuivat ... | .. ja takas | |||
28.05 | 1.42.23 | 32.6 | 310 | 19.1 | 47.8 | 0.26.18 | 0.45.24 | 0.30.41 | - Sörnäinen - Töölö - Lauttasaari - Meilahti - MLA (mukana J Louhisuo) |
14.06 | 0.11.30 | 3.0 | 318 | Kauppareissu | |||||
21.06 | 0.12.13 | 2.8 | 321 | 14.0 | 22.6 | 0.10.33 | 0.01.40 | 0.00.00 | Kauppareissu (mukana Lotta H) |
23.06 | 0.09.29 | 2.6 | 324 | 17.0 | 33.9 | Kauppareissu | |||
29.06 | 0.15.08 | 1.5 | 325 | 16.4 | 30.8 | Kauppareissu | |||
30.06 | 0.11.42 | 3.1 | 329 | 16.3 | 39.3 | Kauppareissu | |||
02.07 | 0.45.57 | 16.0 | 345 | 20.9 | 41.4 | 0.18.16 | 0.18.27 | 0.09.15 | - Käpylä - Pasila - Keskusta - Pasila |
03.07 | 0.53.38 | 19.1 | 364 | 21.3 | 52.1 | 0.23.26 | 0.23.48 | 0.06.24 | - työmatka (keskustan kautta) |
04.07 | 0.20.35 | 8.9 | 373 | 26.0 | 44.9 | 0.05.28 | 0.14.23 | 0.00.44 | Maunula - Salmisaari |
04.07 | 0.24.59 | 9.0 | 382 | 21.7 | 50.4 | 0.05.47 | 0.09.09 | 0.10.03 | .. ja takas |
04.07 | 0.26.54 | 6.2 | 388 | 13.9 | 28.7 | 0.24.01 | 0.02.53 | 0.00.00 | Lotan kanssa Pakilan montessori esikouluun tutustumisajo |
05.07 | 0.22.33 | 8.9 | 397 | 23.7 | 46.0 | 0.04.39 | 0.11.56 | 0.05.58 | Maunula - Salmisaari |
05.07 | 0.05.14 | 1.6 | 399 | 19.1 | 27.3 | 0.05.00 | 0.00.14 | 0.00.00 | (lounastaukoajelu) |
05.07 | 0.23.50 | 9.0 | 408 | 22.7 | 47.8 | 0.03.05 | 0.07.43 | 0.13.02 | .. ja takas |
05.07 | 0.09.16 | 2.7 | 410 | 17.6 | 28.7 | 0.09.12 | 0.00.04 | 0.00.00 | Kirjastossa |
06.07 | 0.20.31 | 8.9 | 419 | 26.1 | 47.8 | 0.03.58 | 0.09.21 | 0.07.12 | Maunula - Salmisaari |
06.07 | 0.31.34 | 10.8 | 430 | 20.6 | 47.8 | 0.07.42 | 0.08.37 | 0.15.15 | .. takaisin keskustan kautta |
06.07 | 0.09.50 | 2.9 | 433 | 17.8 | 33.4 | 0.06.21 | 0.03.03 | 0.00.26 | Kaupassa |
07.07 | 0.36.57 | 10.4 | 443 | 16.9 | 34.7 | 0.35.02 | 0.01.55 | 0.00.26 | Lotan kanssa Haagassa |
10.07 | 0.20.15 | 8.9 | 452 | 26.3 | 44.4 | 0.07.46 | 0.12.29 | 0.00.00 | Maunula - Salmisaari |
10.07 | 0.22.58 | 9.0 | 461 | 23.6 | 49.2 | 0.05.08 | 0.05.49 | 0.12.01 | .. ja takas |
11.07 | 0.20.26 | 8.9 | 470 | 26.2 | 43.9 | 0.06.44 | 0.13.32 | 0.00.10 | Maunula - Salmisaari |
11.07 | 0.35.29 | 11.6 | 482 | 19.7 | 41.4 | 0.12.02 | 0.16.39 | 0.06.48 | .. ja takas |
12.07 | 0.10.37 | 3.4 | 485 | 19.7 | 40.3 | Kauppareissu | |||
13.07 | 0.22.01 | 8.9 | 494 | 24.3 | 46.0 | 0.03.45 | 0.16.22 | 0.01.54 | Maunula - Salmisaari |
13.07 | 0.23.51 | 9.3 | 504 | 23.5 | 55.2 | 0.07.35 | 0.13.15 | 0.03.01 | .. ja takas |
14.07 | 0.22.45 | 8.8 | 512 | 23.3 | 40.3 | 0.11.26 | 0.10.45 | 0.00.34 | Maunula - Salmisaari |
14.07 | 0.22.59 | 8.9 | 521 | 23.5 | 46.6 | 0.06.20 | 0.12.07 | 0.04.32 | .. ja takas |
14.07 | 0.19.35 | 3.3 | 524 | 19.6 | 40.2 | Kauppareissu | |||
15.07 | 1.31.55 | 20.1 | 545 | 13.1 | 27.0 | 1.19.17 | 0.12.21 | 0.00.17 | Tall Ships racea katsomassa Lotan kanssa |
17.07 | 0.20.22 | 8.9 | 554 | 26.2 | 44.9 | 0.03.51 | 0.14.05 | 0.02.26 | Maunula - Salmisaari |
17.07 | 0.23.04 | 9.1 | 563 | 23.5 | 52.7 | 0.02.10 | 0.10.15 | 0.10.39 | .. ja takas |
18.07 | 0.22.01 | 8.9 | 572 | 24.5 | 46.0 | 0.06.35 | 0.09.36 | 0.05.50 | Maunula - Salmisaari |
18.07 | 0.24.05 | 9.1 | 581 | 22.7 | 40.9 | 0.03.14 | 0.09.56 | 0.10.55 | .. ja takas |
18.07 | 0.09.53 | 2.9 | 584 | 17.8 | 38.2 | 0.08.07 | 0.01.42 | 0.00.04 | Kaupassa |
19.07 | 0.20.49 | 8.9 | 593 | 25.7 | 46.6 | 0.05.51 | 0.12.36 | 0.02.22 | Maunula - Salmisaari |
19.07 | 0.22.42 | 8.9 | 602 | 23.6 | 44.9 | 0.03.13 | 0.09.22 | 0.10.07 | .. ja takas |
20.07 | 0.21.40 | 8.8 | 610 | 24.4 | 37.3 | 0.05.39 | 0.14.37 | 0.01.24 | Maunula - Salmisaari vankassa vastatuulessa |
20.07 | 0.23.42 | 9.0 | 619 | 22.8 | 50.3 | 0.00.55 | 0.06.14 | 0.16.33 | .. ja takas |
20.07 | 0.08.54 | 1.9 | 621 | 13.2 | 32.1 | 0.00.00 | 0.08.54 | 0.00.00 | Kaupassa |
21.07 | 0.07.08 | 1.9 | 623 | 16.6 | 29.4 | Kaupassa | |||
21.07 | 0.09.53 | 3.0 | 626 | 18.4 | 35.9 | 0.08.20 | 0.01.29 | 0.00.04 | Kaupassa kärryn kanssa |
22.07 | 0.08.15 | 2.8 | 629 | 20.8 | 37.3 | 0.07.28 | 0.00.47 | 0.00.00 | Kaupassa ilman kärryä |
23.07 | 0.23.01 | 5.3 | 635 | 14.0 | 36.1 | 0.22.24 | 0.00.35 | 0.00.02 | Lotan kanssa oravaa etsimässä |
24.07 | 0.20.10 | 8.9 | 643 | 26.5 | 45.5 | 0.02.13 | 0.08.55 | 0.09.02 | Maunula - Salmisaari |
24.07 | 0.23.07 | 8.9 | 652 | 23.2 | 42.6 | 0.01.35 | 0.07.24 | 0.14.08 | .. ja takas |
16.08 | 0.21.39 | 8.8 | 661 | 24.5 | 43.4 | 0.05.35 | 0.14.16 | 0.01.48 | Maunula - Salmisaari |
16.08 | 0.23.21 | 8.9 | 670 | 23.1 | 50.8 | 0.01.26 | 0.07.42 | 0.14.13 | .. ja takas |
17.08 | 0.19.39 | 8.8 | 679 | 27.0 | 43.9 | 0.04.15 | 0.11.47 | 0.03.37 | Maunula - Salmisaari |
17.08 | 0.09.31 | 3.5 | 683 | 22.6 | 36.4 | 0.01.01 | 0.04.38 | 0.03.52 | .. ja takas; mittari meni rikki vesj'satteessa |
25.08 | 0.20.37 | 8.8 | 692 | 25.8 | 47.6 | 0.09.41 | 0.10.20 | 0.00.36 | Maunula - Salmisaari (kuiva mittari toimii) |
25.08 | 0.25.51 | 9.0 | 701 | 20.9 | 35.5 | 0.02.20 | 0.08.59 | 0.14.32 | .. ja takas |
29.08 | 0.22.24 | 8.9 | 710 | 23.9 | 44.4 | 0.03.49 | 0.10.28 | 0.08.07 | Maunula - Salmisaari (kuiva mittari toimii) |
PVM | AIKA | ODO | TOT | AVG | MAX | <130 | SYKE | >147 | REMARKS |