1. Laita kattilaan ensin vesi, sitten maito ja suola. Lisää tee viimeiseksi. Kiehauta. (Mongolit estävät maidon kiehumisen yli ottamalla kauhaan kuumenemassa olevaa teetä. He nostavat teen kauhalla korkealle ilmaan ja lorottavat teen sieltä varovasti takaisin kattilaan. Tätä toistetaan muutaman kerran kunnes tee on valmista.)

  2. Suodata lopuksi teelehdet pois

Tarjoilu

Aamupala

Ruoat ovat 4 hengelle.

MAITOTEE

Koko annos 529 kJ (126 kcal)

Näin valmistetun teen sanotaan olevan varsin terveellistä, suolaan lukuun ottamatta.

Valmistusaika: 15 min

15 dl vettä
2 dl maitoa
3/4 tl suolaa
1 rkl vihreää teetä
1 dl mung papuja
1 l vettä